効果は?味は?「生姜ココア」の美容効果についてリサーチしました

効果は?味は?「生姜ココア」の美容効果についてリサーチしました

「生姜」は漢方薬として利用されてきた歴史があります。
また、ココアの原料である「カカオ」も、歴史上薬として珍重されてきたんです。

その2つを合わせた「生姜ココア」という飲み物があります。

一見、違和感を覚える組み合わせかもしれませんが、
この生姜ココア、美容効果が高いということで愛飲している方も多いようなんです。

生姜ココアの美容効果として挙げられるのは、
なんといっても「代謝アップ効果」です。

生姜もココアも、身体を温める作用が強いんですよね。
そのため、この2つを合わせることで身体はポカポカ!
代謝がアップすることで美肌効果やダイエット効果も期待できるというわけですね。

生姜ココアは純ココア、はちみつ、
ティースプーン1杯程度のすりおろし生姜で簡単に作れます。
「スパイシーなチョコレートドリンク」という感じで、
意外と違和感なく飲めるので、試してみてくださいね!

代謝を上げる美顔器

耳を傷つけにくい綿棒ってどんなの?ドラッグストアでリサーチしてみました

耳を傷つけにくい綿棒ってどんなの?ドラッグストアでリサーチしてみました

耳かきによって耳の中を傷つけてしまう人って多いみたいです。
その傷が元となり、「外耳炎」になってしまうこともあるので
耳かきをする場合には充分注意する必要があります。

そこで、ドラッグストアでいろんな綿棒をリサーチしてみました。

まず見つけたのが、「ふっくらタイプ」の綿棒。
綿球がふっくら大きいタイプの綿棒は、水分をしっかり吸収できるので
お風呂上がりなどに適しているみたい。

次に見つけたのが、「オイル配合タイプ」の綿棒。
こちらは綿球にオイルが含ませてあるタイプで、
肌当たりが柔らかいため耳の中を傷つけにくいようです。

最後は、「粘着タイプ」の綿棒です。
ペタペタした粘着部で耳垢を取ることができるため、
耳の中をこすらずにお掃除ができるそう!

普段普通の綿棒しか使っていない方は、
このような綿棒を使ってみてはいかがでしょうか?
もちろん、やりすぎはダメですけどね♪

耳の中にできものができた…!治し方は?病院に行くべき?お教えします

耳の中にできものができた…!治し方は?病院に行くべき?お教えします

耳の中にできものができてしまったことってありますか?
できたことがなければラッキーですが、
耳の中にも毛穴や皮脂腺があるのでニキビなどのトラブルが
起こることがあるんですよ。

耳の中にニキビができてしまうとこれが地味に痛いんです…

できものがニキビの場合はほとんどは自然に治ってしまいますが、
耳の中のできものは

・粉瘤(ふんりゅう)
・中耳炎の合併症による肉芽
・外耳道真珠腫
・耳のがん

の疑いもあるため、念のため耳鼻科を受診すると良いようです。

ただのニキビだった場合は、イヤホンの使用を避けたり、
枕を清潔にしたり、シャンプーの洗い残しをなくす…などの工夫で
予防・改善することができますよ。

耳にできものができてしまった場合は
参考にしてみてくださいね♪

歯の健康のために知っておきたい!脱灰(だっかい)ってどんな状態?

歯の健康のために知っておきたい!脱灰(だっかい)ってどんな状態?

痛みが出たり、歯に穴が開いていたりしたら
「虫歯だ!」と気づくのは簡単ですよね。

でも、それ以前に虫歯になりそうな歯が分かる方法があります。
それは、「脱灰(だっかい)」という状態になっているかどうかなんですよ。

脱灰とは、虫歯菌が作り出した酸によって
歯の「リン酸カルシウム」という成分が溶け出した状態なんです。
健康な歯は透明感がありますが、脱灰した歯は部分的に白く濁っています。

歯と歯茎の境目などは特に注意して見てみてくださいね。

脱灰した歯は唾液の働きによって「再石灰化」されるため、
歯磨きを改善して口内環境を整えることでまた健康な状態に戻すことも可能です。

歯の健康チェックのポイントとして、「脱灰」に注目してみてくださいね。